Känner mig otroligt taggad, och att detta med en detox är precis vad jag behövde. Har mycket energi och känner att detta, detta är helt rätt. Visst kan jag känna att jag saknar att tugga på något, men ska tugga i mig ett äpple sen till nästa slurp för att få lite tuggmotstånd. Ska också köra ett pass med kettlebellsen, och där snackar vi ett bra tränings sätt. Gud va de är skönt, och det bästa är att jag kan göra det hemma. Allt som behövs är en kettlebell och en matta( jag kör på en yogamatta) för att få lite fastare grepp och mjukare vid magövningarna. Imorgon står det intervallträning på schemat. Det är någ det jag ser minst fram emot. Orkar inbte ta mig till gymmet dessa dagar. Ingen insperation till det alls. Dels för att det tar minst 20 min dit och sen är det svårt att ha Tyra krypandes runt där utan att hon slår sig. Så känns liksom inte lönt, för jag hinner inte göra något förens jag måste flytta på henne eller bygga upp murar som hon slutligen klättrar över ändå. Så funderar på om det ska få räcka med ett powerwalk pass istället i morgon. Bestämde mig i dag för att jag ska köra detoxen till nästa fredag altså 10 dagar. Va så länge jag körde sist och det va precis lagom.
Är just nu helt insnöad på hälsa och välmående samt träning. Det är det som cirkulerar i mitt lilla huvud. Mode och skor är bara fokuserat på just det sport och träning. Vilket är bra det med för man vill ju faktiskt se lite fräsch ut när man tränar trots att man gör det hemma i sin ensamhet. Är ju alltid skönt att vara fräsch och snygg, även om man svettas som en tok oh vill lägga sig på golvet och ge upp för att passet är så tufft. Ska beställa hem ett par snygga träningskläder från nelly nu och sen köra mitt kettlebellspass. Kommer kanske med en uppatering till sen. Ciao /// Rebecka
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar