tisdag 3 januari 2012
intervallträningen check!
Så har jag gjort intervallträningen, de va tufft men gud så skönt det är nu efteråt. Svetten rinner och jag känner mig riktigt duktig! Dock han jag inte med styrketräningen som jag hade planerat för lillfisan vaknade och då är det henne jag ägnar mig åt (förutom detta inlägget då). Träna styrka med henne omkrig fötterna finns inte och hon sov bara 30 min idag så det prioriterades intervall. Ska försöka hinna ett pass ikväll om inte så blir det en promenad istället och styrka i morgon tillsammans med morgondagens promenad. Nu ska vi laga lite mat eller mumms mumms som Tyra säger. Ciao////Rebecka
Etiketter:
Träning,
veckans utmaning
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar