Så va vi hemkomna igen. Haft det mysigt med Emilie en liten stund hemma hos henne innan vi gick ner på stan och kollade på skor till lillfisan. Men tyvärr så hittade jag inga alls, så bestämde mig för att vi får beställa hem istället. Så beställde precis hem de jag rekomenderade innan från ellos i går. Ett par rosa och ett par beiga fick det bli, fast i 2 olika storlekar så hon kan ha dem lite längre. Sitter nu och degar efter en shake och kollar samtidigt på the big bang theory och på lite kläder. Blir så sugen på att shopa sommar outfits nu när vädret är som det är. Helt underbart! Men får nöjt vänta på mitt paket som kommer nästa vecka. Med mina nya köp. Tror visserligen att vissa saker kommer skickas tilbax men samtidigt så längtar man ju, är ju så roligt med lite nytt.
Har ju totalt glömt att berätta hur det går med min lilla detox, den går bra, fick fuska lite i helgen med att äta ett mål mat lördag och ett mål mat söndag. För kändes som jag höll på att kolapsa under lördagen. Kroppen va absolut inte van vid att jobba hela dagen, en morgonprommenad och inte äta "ordentligt". Men satsade på nyttig mat, lördagen blev det hemmagjorda hamburgare med bara sallad och grönsaker och söndagen blev det pasta med pastasås gjord på oxfile och wookgrönsaker samt sallad. Annars så flyter detoxen på som den ska. Och den har faktiskt inte känts jobbig som jag trodde den skulle göra nu heller, utan flyter på som den ska. Likaså med träningen, idag gick hur bra som helst. Dock hade jag ju tagit fel, va inte kettlebellträning idag utan bara en powerpromenad, som jag ändrade till intervall på crossen istället och så blev det ju en morgonprommenad. Men intervallträningen den gick hur bra som helst, körde 25 min, kom 7,78km och brände hela 250 kcal precis. Så är stolt över mig. Nästa intervall blir på 30 min har jag planerat och körs efter min egen planerade intervallträning (hade planerat det för denna med, men Tyra vaknade under sin vila och skrek så fick avbryta när jag hade precis 5 min kvar, därav bara 25 min idag) som är skit hård, kör lätt (5 i motstånd) varvat med tungt (12 i motstånd, 16 är som mest) 2 min var. Men vill man bli fin får man lida pin heter de ju, och det gör jag ju, delvis. Lider pin, fast pin som jag gillar ,ler.
Annars idag så taggar jag lite för jobb i morgon med. Tyra ska få vara med sin farmor och jag ska hoppa in och jobba lite då det är en tjej på jobbet som är sjuk. Lite skönt att de fortfarande känner att de kan ringa till mig, det gör att man känner sig lite behövd från andra håll med. Och det är ju alltid skönt att känna sig behövd av flera. Ne he nu blir det lite med surf på nätet medans Tyra kryper runt och skrattar på golvet. Bäst att passa på innan det är dax att söva lillskruttan. ciao/// Rebecka
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar